Stoelyoga voor bewoners in de huiskamer

Wij zoeken een betrokken vrijwilliger die het leuk vindt om stoelyoga te geven aan een groepje bewoners in de huiskamer. Met rustige oefeningen op de stoel help je bewoners soepel te blijven en tot rust te komen. Samen beweeg je op een ontspannen manier met aandacht voor ademhaling, lichaam én gezelligheid.

De Kiekendief is een woonzorgcentrum van Zorggroep Almere en ligt in het stadshart van Almere. Het ligt vlakbij de drukte en gezelligheid van het centrum en gelijktijdig rustig gelegen aan een groot plein met waterpartijen. Iedere bewoner heeft zijn eigen huishouden ongeacht de mate waarin iemand hulp nodig heeft. Er wonen zowel mensen die verzorging en ondersteuning nodig hebben, als mensen die zijn aangewezen op intensieve begeleiding, verpleging en behandeling. Wij willen dat iedere bewoner, vrijwilliger en medewerker zich bij ons thuis voelt.

Wie ben jij?

* Je hebt affiniteit met yoga, beweging of ontspanningsoefeningen * Je bent sociaal, geduldig en weet bewoners op hun gemak te stellen * Je hebt een warm hart voor ouderen * Je bent 18 jaar of ouder en kunt zelfstandig werken * Je spreekt en begrijpt de Nederlandse taal goed.

Wat ga je doen?

* Je begeleidt bewoners bij eenvoudige yoga-oefeningen op de stoel * Je zorgt voor een rustige sfeer en persoonlijke aandacht * Je houdt rekening met de mogelijkheden en beperkingen van bewoners * Je bent beschikbaar op een vast moment in overleg (meestal op donderdagmiddag van 14.30 tot 15.45 uur).

Wat bieden wij jou?

* Een gezellige middag samen met de bewoners * Waardering en dankbaarheid van de deelnemers * Ondersteuning vanuit het team van de Zorggroep Almere * Woon je wat verder weg dan worden de reiskosten op basis van Openbaar Vervoer vergoed.

Als je vrijwilligerswerk bij ons komt doen, dan is een Verklaring Omtrent Gedrag nodig. Er zijn geen kosten verbonden aan de VOG aanvraag.

Lijkt dit je leuk? Dan ga ik graag met je in gesprek!

Hartelijke groeten,
Josta Vree
Coördinator vrijwilligerswerk De Kiekendief