Stoelyoga voor bewoners in de huiskamer

Wij zoeken een betrokken vrijwilliger die het leuk vindt om stoelyoga te geven aan een groepje bewoners in de huiskamer. Met rustige oefeningen op de stoel help je bewoners soepel te blijven en tot rust te komen. Samen beweeg je op een ontspannen manier met aandacht voor ademhaling, lichaam én gezelligheid.

Wie zoeken wij?
Ben jij die enthousiaste vrijwilliger die graag iets betekent voor ouderen? Heb je affiniteit met yoga of bewegen en lijkt het je mooi om bewoners een rustig en plezierig moment te bezorgen? Dan zijn wij op zoek naar jou!

Wat ga je doen?

* Je begeleidt bewoners bij eenvoudige yoga-oefeningen op de stoel * Je zorgt voor een rustige sfeer en persoonlijke aandacht * Je houdt rekening met de mogelijkheden en beperkingen van bewoners * Je bent beschikbaar op een vast moment in overleg (meestal op donderdagmiddag van 14.30 tot 15.45 uur).

Wie ben jij?

* Je hebt affiniteit met yoga, beweging of ontspanningsoefeningen * Je bent sociaal, geduldig en weet bewoners op hun gemak te stellen * Je hebt een warm hart voor ouderen * Je bent 18 jaar of ouder en kunt zelfstandig werken * Je spreekt en begrijpt de Nederlandse taal goed.

Wat bieden wij?

* Een gezellige middag samen met de bewoners * Waardering en dankbaarheid van de deelnemers * Ondersteuning vanuit het team van de Zorggroep Almere * Woon je wat verder weg dan worden de reiskosten op basis van Openbaar Vervoer vergoed.

Als je vrijwilligerswerk bij ons komt doen, dan is een Verklaring Omtrent Gedrag nodig. Er zijn geen kosten verbonden aan de VOG aanvraag.

Lijkt dit je leuk? Dan ga ik graag met je in gesprek!

Hartelijke groeten,
Josta Vree
Coördinator vrijwilligerswerk De Kiekendief